Олег Лялик

Целеполагание. 3 мифа о постановке целей.

zelepolaganie

Что такое целеполагание?
Простым языком, целеполагание – это когда мы во время постановки перед собой цели, производим ряд ритуалов (что-то вроде танцев с бубнами и рисование огненного круга, только проще) после которых цель как бы сама собой исполняется.
Тема целеполагания стала популярной только последние несколько десятков лет.
Еще несколько десятков лет назад, наши с вами соотечественники мало заморачивались темой постановки целей. У них было все гораздо проще. Есть цель, значит нужно упорно и кропотливо работать и все получится. Но наше с вами поколение выросло более хитрым и проворным, и мы жаждем найти волшебную таблетку к нашим целям.
Именно поэтому в последние годы все чаще эта тема будоражит умы людей. Особенно большую роль в становлении темы целеполагания сыграл нашумевший фильм «Секрет». Различные курсы по нлп, психологии, коучингу, управление временем, которые все чаще посещают наши люди также внесли свою лепту в тему распространения целей.
И в результате в сфере целеполагания начало образовываться много мифов и слухов, которые на самом деле являются лишь частично правдивыми. Именно о таким мифах мы и поговорим.
О трех таких мифах мы поговорим.
Целеполагание. Миф 1. Об универсальной модели.
Многие люди верят, что есть одна единственная мега супер секретная универсальная модель постановки целей. Этим часто и пользуются маркетологи, заявляя, что именно их модель лучше всех и только она работает. И как ни странно люди ведутся.
Универсальной модели нет. Для одного и того же человека в разных ситуациях модели будут разными. О том, что для двух разных людей методы целеполагания вообще могут кардинально отличаться и говорить не стоит.
Целеполагание. Миф 2. О четкости постановки задач.
Существует современная легенда, говорящая о том, что в несколько десятков лет назад в Гарворде было проведено исследование, на котором группу молодых выпускников спросили, как они видят свое будущее через 20 лет. В результате около 80% заявила, что будущее им видится туманно, еще 12% примерно представляли где они хотят жить, чем заниматься, сколько детей иметь, и только у оставшихся 3% цели были детально прописаны на бумаге. Эти люди точно знали, где будут работать, на какой машине они будут ездить и сколько будут примерно получать.
Через 20 лет этих людей нашли и провели новый опрос. Выяснилось, что вторая группа (12%) зарабатывали в среднем в 3 раза больше, чем первая (80%), а третья группа (3%) зарабатывали в 10 раз больше.
Отсюда можно сделать вывод, что если вы хотите чтобы ваши цели исполнились, вы должны их детально прописывать на бумаге.
Частично это на самом деле так и есть люди, у кого это работает. Вполне возможно, что вы как раз таки и относитесь к этим людям и вам стоит попробовать этот прием на практике. Но в то же время по наблюдениям есть большое количество людям, которые прописав детально свои цели, забросят их подальше в ящик рабочего стола и уже через неделю будут мечтать о другом.
Также по наблюдениям люди, которые постоянно стремятся вперед время от времени совершенствуют свои цели и меняют.

Что является общим во всех случаях для этого мифа о целеполагании – это то, что свои задачи лучше всего записывать, причем стараться делать это детально (но без фанатизма). И также нужно иметь планы на несколько лет вперед.
Эти три правила обязательно стоит перенять всем. Остальное индивидуально.

Целеполагание. Миф 3 . О визуализации.
Многие считают, что при постановки цели вы обязательно должны свизуализировать образ желаемого результат. Я даже встречал людей, который пытались выяснить, как же правильно себя визуализировать по отношению к цели со стороны или от первого лица.
Особенно сильно метод визуализации распространился после выхода фильма «Секрет».
Я встречал многих людей у кого визуализация работает. Но встречал стольких же многих людей у кого это не работает. Точно также встречал людей, которые вообще не представляют, что это такое, но цели свои достигают на ура.
Рациональная сторона этого мифа заключается в том, что вам нужно сконцентрироваться свое внимание на цели, чтобы достичь ее. В этом плане визуализация может помочь. Хотя это же можно легко сделать с помощью листика и ручки.

Если вы читали мои предыдущие статьи, то скорее всего заметили, что в этой я давал мало приемов для постановки целей и задач. Повторю миф 1. Универсальных приемов нет.
Лучшим методом, который позволит вам научиться правильному целеполаганию будет практика. Просто поставьте перед собой простую цель – достигнете ее и потом проанализируйте, как вы это сделали.

 







  • Ваша форма была сохранена.