Олег Лялик

Календарик-пинарик.

Что такое календарик-пинарик?

art_prev_calendar

Календарик-пинарик – это простой инструмент обратной связи, который  помогает людям понять, грамотно ли они используют свое время. И от этого понимания изменить уровень мотивации.

Выглядит он так, как показано на рисунке ниже:

art_prev_tablitya

Верхняя строчка – это года которые вы прожили (завершенные вами года перечеркнуты).

Строчки ниже  — это месяцы этого года (зачеркнутые числа – это прошедшие даты).

Цели на год – основные ваши цели на этот год.

Цели на ближайшие 15-20 лет – основные ваши цели на ближайшие 15-20 лет.

Как с календариком-пинариком работать?

Распечатайте календарик-пинарик. Excel – шаблон для календарика можно скачать по ссылке

СКАЧАТЬ КАЛЕНДАРИК

Далее руками зачеркните года, которые вы уже прожили. После чего зачеркните дни, которые уже в этом году прошли.

В графе «Цели на год» пропишите ваши цели на этот год.

В графе «Цели на ближайшие 15-20 лет» пропишите цели на ближайшие 15-20 лет.

Далее каждый день, в начале или в конце дня,  зачеркивайте прошедший день.

Пару советов по поводу хранения календарика-пинарика.

Держите календарик там, где вы чаще всего работаете. В моем случае – это один из офисов. Листик лежит у меня радом с компьютером. Практически каждый день я вижу этот листик и зачеркиваю там дни.

Почему от использования календарика-пинарика достигается такой эффект?

Большинство людей склонны себя оправдывать и не замечать проблемы. По  принципу, забор перекошен, ну и что с этого,  у всех соседей перекошен.

И получается, что у нас есть определенные ожидания и стремления в этой жизни, но мы постоянно откладываем движение к ним (считаем, что еще успеем их реализовать). И часто получается, что осознание, что задачи не реализованы, приходит поздно.

Когда люди начинают использовать календарик-пинарик, через два-три месяца они уже не могут вести старую жизни и начинают все менять. Они зачеркивают дни, видят, что цели на год и на 15-20 лет не реализуются и у них открываются глаза на проблемы и задачи, существующие в их жизни. И появляется мотивация это исправить.

 

Сразу стоит оговорить 2 момента:

  • В большинстве случаев календарик-пинарик начинает работать только спустя 2-3 месяца его использования.
  • Календарик-пинарик работает не для всех. Есть люди, которые итак умеют без мотивации двигаться к своим целям (таких людей мало, и им календарик-пинарик не нужен). Есть люди, которые будут зачеркивать даты, к целям не двигаться, но все равно будут старательно себя успокаивать и самоусыплять. Для таких людей нужны другие техники.

Используйте календарик-пинарик, для того, чтобы реализовать свои важные цели.

С Уважением,

Олег Лялик.

 

  • Ваша форма была сохранена.