Олег Лялик

Основные принципы тайм-менеджмента

art_prev_osnownije_printcipij

Мне время от времени спрашивают:

-Олег, если бы вы могли описать основные принципы тайм-менеджмента несколькими простыми приемами и фразами, то как бы это было?

В этой статье я попробую дать ответ на этот вопрос и описать основные принципы тайм-менеджмента.

Принцип тайм-менеджмента  №1. Не держать задачи в голове. 

Учеными установлено, что внимание человек может одновременно удерживать в своем фокусе 7 +-2 объекта.  Когда объектов становится больше, вниманию приходится перепрыгивать между ними, чтобы уловить их.

Именно поэтому, все задачи поступающие в вашу жизнь необходимо записывать.

Я рассказываю про этот принцип в видео:

 

Принцип тайм-менеджмента №2. Делай основное.

Правило Парето гласит, что только 20% задач приносят нам 80% результата. Важно научиться отбрасывать лишние задачи своей жизни и концентрироваться на главном. Всего все равно не переделаешь.

Принцип тайм-менеджмента №3. Соблюдай баланс между работой и отдыхом.

Человек, который много работает, но мало отдыхает, слабо эффективен.

Человек, который, наоборот, много отдыхает, но практически не работает, деградирует.

В обоих случаях, как выразилась одна моя знакомая «буль-буль карасики».

Важно научиться соблюдать правильный баланс между работой и отдыхом. Подробнее про это рассказывается в видео, которое я рекомендую вам посмотреть:

 

Принцип тайм-менеджмента №4. Пробуй.

Любое знание не примененное на практике остается пустым знанием. Именно по этой причине возьмите за привычку пробовать на практике все те знания, которые вы получаете.  Подробнее я рассказываю про это с статье «Правило 72 часов в тайм-менеджменте»

 

Принцип тайм-менеджмента №5. Учиться, учиться и еще раз учиться.

Если вы думаете, что освоим 1-2 техники тайм-менеджмента измените свою жизнь, то вы глубоко ошибаетесь, для получения положительных результатов, нужны годы тренировок. Необходимо постоянно читать новые материалы и статьи по теме тайм-менеджмента, посещать тренинги, практиковаться.

Только в этом случае будет результат.

Я желаю, чтобы в вашей жизни этот результат появился.

Успехов вам.







  • Ваша форма была сохранена.